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Dein Selbstwertgefühl stärken,

deine Welt verändern!

Wenn du unzufrieden mit dir selbst bist, du dir Sorgen machst, was andere von Dir denken könnten oder du Angst hast verlassen oder enttäuscht zu werden, dann ist die Arbeit an deinem Selbstwertgefühl, dein Schlüssel in eine strahlende und unbeschwerte Welt!




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Dein Selbstwertgefühl stärken - das passiert:

Dein Selbstwert zu steigern ist die beste Investition, die du tätigen kannst. Damit verändert sich wirklich alles! Hier sind drei Beispiele für dich:

mehr Zuversicht durch Selbstliebe

Du beginnst einen anderen Blick auf dich Selbst zu entwickeln. Deine inneren Monologe werden freundlicher und wohlwollend. Dein innerer Kritiker meldet sich zwar sporadisch zu Wort, aber ohne dich aus der Bahn zu werfen. Dein Blick richtet sich auf deine Stärken und auf deine Ziele, die du nun selbstbewusst und kraftvoll verfolgst.

tiefere Liebesbeziehungen

Die Beziehungen zu den Menschen, die Du liebst verändern sich, weil du keine Angst mehr haben musst, dem anderen nicht zu genügen. Stattdessen kannst du freimütig schenken und dich beschenken lassen. Weil du jetzt mehr auf deine eigenen Bedürfnisse achtest, ist dein Akku immer voll genug, um eine Beziehung auf Augenhöhe zu führen.

ehrliche Gespräche auf Augenhöhe

Mit dem Gefühl wertvoll zu sein, gehst du klar und offen in Gespräche. Dabei ist es egal, ob du mit Freunden, Arbeitskollegen oder deinem Chef redest. Deine Meinung zählt! Und zwar genauso viel wie die anderer. Du hast die Freiheit, zu  sagen, was du denkst. Du lernst immer besser deine eigenen Grenzen zu schützen und auch in kritischen Gesprächen Ruhe zu bewahren.

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März 26, 2020

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März 19, 2020

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About Me.

Ich helfe dir an der wichtigsten Stellschraube in deinem Leben zu drehen - deinem Selbstwert. 


In meinen Coachings begegne ich großartigen Menschen (auch wenn sie das selbst zu Anfang noch nicht sehen) und bin begeistert, wie wie sie es schaffen ihr Selbstwertgefühl zu stärken.


Als systemischer Einzel-, Paar- und Familientherapeut arbeite ich in Praxisräumen in Berlin und im Süden Brandenburgs und immer häufiger auch online über Skype oder Zoom. 


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Was andere sagen

Daniel

Sozialarbeiter

" Starker Typ. Authentisch und denkt um die Ecke. Sieht Sachen, auf die ich alleine nicht gekommen wäre."

Julia

Erzieherin

" Hab meine Lebensfreude zurück! Danke!"

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